041: ¿ERES CONSCIENTE DE COMO UTILIZAS TU TIEMPO?

¿Eres consciente de cómo utilizas tu tiempo? He diseñado una sencilla hoja de cálculo para que la puedas usar. La idea es que sepas al final de la semana cuánto tiempo has dedicado a cada actividad.

Aquí puedes ver un vídeo explicativo de como utilizar la tabla:

 

Como veis, he dividido las posibles actividades del día en siete categorías: de tipo vegetal, vegetal-animal, animal, animal-humano, humano, humano-espiritual y espiritual.  La idea es ir completando la tablita día a día y al final de la semana puedas comprobar si hay algún desequilibrio en alguna parte de tu vida, o si le estás dedicando mucho tiempo a algo que no te aporta.

En este enlace te puedes descargar la tabla de forma gratuita. Lo importante es que uses la herramienta para que tomes consciencia de cómo utilizas tu tiempo.

 
 ¿Qué te ha parecido la tabla?  ¿Crees que te puede servir? Si tienes alguna duda por favor deja tu mensaje abajo
 
  
Ha salido la novela “La Llamada” en inglés.
Aquí puedes echar un vistazo a su página web

www.thecallingnovel.com

 
 
 

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