041: Tienes conciencia de como utilizas tu tiempo

041: ¿ERES CONSCIENTE DE COMO UTILIZAS TU TIEMPO?

¿Eres consciente de cómo utilizas tu tiempo? He diseñado una sencilla hoja de cálculo para que la puedas usar. La idea es que sepas al final de la semana cuánto tiempo has dedicado a cada actividad.

Aquí puedes ver un vídeo explicativo de como utilizar la tabla:

 

Como veis, he dividido las posibles actividades del día en siete categorías: de tipo vegetal, vegetal-animal, animal, animal-humano, humano, humano-espiritual y espiritual.  La idea es ir completando la tablita y al final de la semana o del mes seas consciente de cuanto tiempo dedicas a cada tipo de actividad. De esta manera puedas comprobar si hay algún desequilibrio en alguna parte de tu vida, o si le estás dedicando mucho tiempo a algo que no te aporta mucho.

En este enlace te puedes descargar la tabla de forma gratuita. Lo importante es que uses la herramienta para que tomes consciencia de cómo utilizas tu tiempo.

 
 ¿Qué te ha parecido la tabla?  ¿Crees que te puede servir? Si tienes alguna duda por favor deja tu mensaje abajo
 
  
Como sabes ha salido la novela “La Llamada” en inglés.
Aquí puedes echar un vistazo a su página web

www.thecallingnovel.com

 
 
 

Deja tu comentario